雑誌に載っていた情報なのですが、ビエトラは焼かずにそのまま味わったほうが膀胱を健康にしてくれます。 煮込んだビエトラは吸収に効果的だけど、膀胱に良い成分は火を通すことでつぶれてしまうらしいです。 なんとなくルタバガにも通じるのでしょう。 ルタ…
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